Selbstanalyse ist ein wichtiger Prozess, der es Menschen ermöglicht, sich selbst und ihr Verhalten besser zu verstehen. Dies kann dazu beitragen, auch andere Menschen besser zu verstehen und zu erkennen, dass jeder Mensch seine eigene Art hat, zu denken und zu handeln. Ein wesentlicher Bestandteil der Selbstanalyse ist die Verwendung von Testverfahren, die sich auf Verhaltensweisen konzentrieren und helfen, eigene Stärken bewusster einzusetzen. Diese Analyse der „Grundrichtungen der Persönlichkeit (nach) Individualpsychologie“ (kurz GPI) hilft Dir dabei! Das Verfahren, welches keine „Verlierer“ erzeugt, sondern konkrete, handlungsorientierte Wege aufzeigt, um das eigene Potenzial auszuschöpfen. Es betrachtet die Grundrichtungen einer Person und deren Denk- und Verhaltensmuster. Jede Grundrichtung hat sowohl Möglichkeiten, Stärken und Chancen, als auch Schwierigkeiten. Wenn ein Mensch genug Selbstvertrauen und Mut hat, kann er die konstruktiven Seiten seiner Grundrichtung noch stärker entfalten.
Beim Coaching anhand der GPI Anteile wird ausserdem die „geheime“ Absicht einer Grundhaltung aufgedeckt. Es betrachtet die erreichten Resultate, um die Absichten und Ziele einer Person zu verstehen. Einige Menschen erreichen ihre Ziele immer wieder und fühlen sich dabei gut, ohne sich bewusst zu sein, dass andere dabei verlieren. Dies ist die andere Seite der Münze und genau das ist das unbewusste Ziel mancher Menschen. Diese Betrachtungsweise ist der größte Unterschied zu anderen Testverfahren, die meist nur Verhalten beschreiben, aber nicht die Absichten.
Die individualpsychologische Betrachtungsweise von den vier Grundrichtungs Anteilen sucht immer das Ziel und die Absicht zu verstehen. Die erreichten Resultate geben Auskunft über die Finalität einer Person und ihre Motivationen. Es ermöglicht Menschen, tiefer in ihre eigene Persönlichkeit einzutauchen und ihr Potenzial vollständig auszuschöpfen.
Jemand mit viel Anteil als Geschäftiger, ist jemand, der ständig in Aktion ist und sich unermüdlich und tüchtig verhält. Dieses Verhalten entspricht dem rastlosen Zeitgeist und führt dazu, dass er sich oft über seine Kräfte hinaus anstrengt. Der Grund dafür liegt in der Angst vor der Bedeutungslosigkeit. Durch ständige Aktivitäten versucht er, sich ein Gefühl von Wichtigkeit, Halt und Sicherheit zu geben. Wenn plötzlich eine Pause eintritt, fühlt er sich unsicher und befürchtet, nicht genug geleistet zu haben. Er glaubt, dass ein Erfolgstyp sich ständig rastlos für seine Ziele einsetzen muss und legt sich selbst hohen Druck auf, um Leistungen zu erbringen. Dies führt dazu, dass er sich durch eine hohe Leistungsorientierung, ein starkes Verantwortungsbewusstsein, eine starke Identifikation mit seiner Arbeit und den Wunsch nach 150% Leistung auszeichnet. Dieser stressanfällige Mensch verausgabt sich bis zur Erschöpfung, und die Auswirkungen auf seine Gesundheit treten oft erst nach langer Zeit in Form von Herzinfarkten, Schlaganfällen und Burnouts auf.
Ein Mensch mit viel Anteil vom Konsequenten ist jemand, der alles im Griff und unter Kontrolle hat, sowohl sich selbst als auch seine Umgebung. Er arbeitet methodisch und fühlt sich durch Abweichungen gestört. Er schätzt die Ordnung und Übersicht sehr. Konsequente Menschen sind in der Regel nie vollständig zufrieden mit ihren eigenen Leistungen oder denen anderer, da es immer eine höhere Stufe der Vollkommenheit gibt. Sie planen und organisieren ihre Zeit gut und sind gewissenhaft und vorausschauend. Auf der anderen Seite können sie ihre Mitmenschen durch ihre hohen Erwartungen, die sie oft deutlich aussprechen, unter Druck setzen. Wenn der Konsequente mit einer gerade abgeschlossenen Aufgabe nicht zufrieden ist, wirft dies seine Zeitplanung durcheinander und er verliert viel Zeit und Energie, indem er immer wieder an Details arbeitet. Der Grund dafür ist die Angst vor Unordnung und dem Verlust von Sicherheit. Der Konsequente möchte alles unter Kontrolle haben, um sich sicher zu fühlen. Perfektion ist das höchste Gut für ihn und
Wenn jemand am meisten Anteile vom Freundlichen hat, ist er jemand, der stets bereit ist, anderen zu helfen und sich dabei nicht selbst zurückstellt. Er ist immer freundlich und gibt und empfängt viel Zuneigung. Er kann seine Gefühle gut verbergen und bleibt ruhig, selbst in stressigen Situationen. Der Grund dafür ist die Angst vor Ablehnung, die er gleichsetzt mit Liebesverlust. Er fürchtet, dass er nicht mehr gemocht wird, wenn er weniger tut. Dieser Stress führt dazu, dass er sich zurückzieht und gesundheitliche Probleme entwickelt. Er vermeidet Konfrontationen und bemüht sich um Harmonie. Er unterdrückt negative Gefühle und zeigt im Belastungsfall eine Tendenz zur Hilfs- und Hoffnungslosigkeit. Er hat hohe Erwartungen an andere, aber stellt selten Ansprüche und ist enttäuscht, wenn diese nicht erfüllt werden. Er hat Schwierigkeiten, abzuschalten und trägt Probleme und Stresssituationen oft nach Hause, wo er sie "in sich hineinfrisst".
Die Menschen mit mehrheitlich Gemütlichen Anteilen, sind Personen, die sich durch ihre Bescheidenheit und Vorsicht auszeichnen und die Tendenz haben, Dinge auf sich zukommen zu lassen. Diese Person ist angenehm und passt sich gut in den Alltag ein, da sie ihr berufliches Engagement selbst bestimmen kann. Sie kann gut entspannen und abschalten und fühlt sich zufrieden mit sich selbst und hat in der Regel eine gute Gesundheit. Sie verhält sich gegenüber anderen ruhig und entspannt und wirkt selbstsicher. Sie ist ein Genussmensch, der andere nicht unter Druck setzt. Innerlich jedoch fühlt sie sich oft überfordert, gehetzt und alles ist zuviel. Sie sucht nach Auswegen aus dieser Situation und überlässt Projekte anderen oder bricht sie abrupt ab.
Erfahre hier mehr über den GPI Test von Urs Bärtschi.
